写给朋友们看的(大冰箱)新手滑雪攻略

滑雪也算是人生必体验清单之一了

按照原计划,我可能会在更晚一点接触滑雪,但是因为一些神奇的原因(主要是因为被朋友带入坑),我在22岁,即将毕业满一年之际,踏入了这个有毒的圈…

人在深圳,如果不是广州那边开了一个室内超大滑雪场,我想我也负担不起这个钞能力运动。滑雪其实严格来说算是极限运动的一种,所以必须注意安全,以及知道自己的安全界限在哪里。如果是追求刺激我建议还是不要来滑雪了。

护具

对于完全的新手来说,首先需要了解的是护具和装备。这里列一下去室内滑雪场需要的护具:

  1. 护臀。滑雪比较容易摔屁股,尤其是单板滑雪,这里推荐淘宝/京东 的小乌龟护臀,最适合新手。当然后面如果入坑了的话需要专业一点的护具。

    京东链接:https://item.jd.com/32859565614.html

  2. 护膝。上面也有小乌龟护膝,也可以买黑犀的护膝。

  3. 手套。广州融创那边没提供手套,需要自己买。必须穿手套,不然摸雪和板子容易被冻伤/划伤。这个淘宝/京东上搜滑雪手套就好了。

  4. 雪袜。雪袜有两个作用:防止雪从裤脚进入到体内;保护脚趾和脚踝。这个也要单独购买。

  5. 保暖衣。这个我感觉还好,广州那边就算冰箱里也不算很冷,注意要贴身的比较好。

补给

室内雪场里,进出饮食有点麻烦而且耽误时间。场内有卖吃的东西但又贵又少又难吃。所以还是建议自己带一些吃的。以及运动饮料是比较重要的,我上次带了一大瓶宝矿力和猪肉脯以及一些碳水的食物。坐车过去滑雪再回来基本是没有吃饭的时间的。也就是一天的饮食你都得带上。当然滑超过一天可以少带一点,雪场周围组织会给你安排住宿(点名表扬腾讯滑雪协会)。滑完了就可以大吃一顿啦~

雪场安全

广州人民没见过雪,所以会有很多萌新来滑雪。这其中最应该注意的就是上超长初级道的双板萌新选手(俗称鱼雷)。双板速度快,而且不容易刹车和转弯,所以往往酿成事故。广州融创的管理在安全方面做得比较差,经常有双板萌新上去然后以整个雪场最快的速度冲下来(是的,因为不会刹车),所以一定一定小心在初级道(雪兔道)的萌新双板。

往返

从深圳出发到雪场需要差不多2-3小时,一般是早上7点半出发,时间上还是比较赶的,如果前一天休息不好或者时间上不能安排我建议还是不要去了。车上可以看一些教学视频。推荐一个 app 滑呗 找一个入门视频慢慢看慢慢体会。回来的话大概是9点多,也就是一天的时间。如果滑两天的话会好一点,时间没那么紧。

其他

滑雪虽然不需要太好的身体素质,但是基础体能好的话还是好很多,首先你单板坐起如果核心力量够的话就很轻松了。连着滑两天也不会觉得腰酸背痛。

Anyway, 滑雪是一项认真的运动,属于Life Hacker 的高级玩具,从认真地穿戴麻烦的雪服开始,到一次次尝试动作,尝试不同的滑行的感觉,会让你觉得你在 Make Difference. 希望有朋友能一起入坑,以后去北海道,阿尔卑斯上Pro滑雪!